けんた鍼灸院、院長のけんたです。
静岡県島田市菊川（旧金谷町）の自然豊かな里山で鍼灸院をやっています。
島田市で唯一の腰痛専門鍼灸院です。
慢性的な腰痛、ぎっくり腰、腰に原因のある神経痛など腰に関するお悩みはけんた鍼灸院にご相談ください！
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早いもので、前回の健康講座からもう一か月近く経とうとしています。
けんた鍼灸院では猫背で肩こり腰痛の方に向けた治療とアドバイスをしていましたが、最近になって猫背で肩こりがある方は腰痛持っているよね！ということに気付きました！
つまり、腰痛を治せば猫背も肩こりも改善できると思ったわけです。
ということで、
第11回けんたの健康講座は、
体の使い方を知って腰痛を予防しましょう！
という内容で行いたいと思います！
具体的には、腰痛になっている方の特徴や、どんな筋肉が痛いのか？
腰痛にならないようにするにはどうしたらいいか？
といったことをお話します！
そして体操をしながら実際に体の使い方をマスターしましょう！
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セミナー - 島田市で腰痛・肩こりにお悩みなら鍼灸サロンMinori
島田市の鍼灸サロンMinoriです。腰痛・肩こり・坐骨神経痛・頭痛などの慢性的なお悩みに対応。一人ひとりに合わせた施術で根本改善を目指します。完全予約制・ネット予約受付中。
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それではまた明日 ！
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