連続963言目 肩こり、腰痛の方に対策で行っていることは?と聞いてみた結果。

けんた鍼灸院関連

けんた鍼灸院、院長のけんたです。

静岡県島田市菊川(旧金谷町)の自然豊かな里山で鍼灸院をやっています。

猫背の方の治療をすることで、肩こりや腰痛の予防、姿勢を良くし疲れにくく仕事がバリバリ出来る体と心作りをサポートしています!

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よく肩こりや腰痛があるという方に質問をします。

「普段、肩こりや腰痛が良くなるように何かやっていることはありますか?」

すると

「ストレッチをたまにやっている」

「湿布を貼っている」

「マッサージに行っている」

とっても素晴らしいことだと思います!

対策をしているんですから!

でも

「なにもやっていない」

と言う方か結構います。

正確には、

なにをやっていいか分からない

これは大問題ですね!

そんなときは、

あなたが信頼している方に聞いてみる!

これが一番有効だと思います!

今は情報化社会でネットで調べればいくらでも出てきます。

逆に情報があふれてしまって困ってしまいますよね!

だから、実際に対策をとっている信頼できる方に聞いてみるのが一番だと私は思います!

それでも、そんな人いないよ!

と言う方は、けんた鍼灸院にご相談ください!

私が責任を持ってお答えします!

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それではまた明日 !

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