キネシオテープの効果

キネシオテープというのは
「キネシオテーピング」法によって患部の治癒を助けるテーピング用テープの一つです。
キネシオロジーテープとも呼ばれています。
筋肉と同じくらいの伸びがあり、患部を固定するのではなく、伸びすぎた、
あるいは収縮しすぎた筋肉に沿って貼ります。

人間の体の動きを研究する学問を「キネシオロジー」(kinesiology、人体運動機能学)といい、
名前はここに由来します。
筋肉の伸びを制限することで、痛みの緩和、
予防をはかったり、筋肉の過剰伸びを防ぐことで怪我防止に使われたりします。
使用方法により疲労の回復も期待できます。
さてこんなキネシオテープですが、けんた鍼灸院でも使っているのですが、
今日も使いました。
軽い肉離れで痛みもあったのですが、はり治療後キネシオテープを
貼って治療を終えたところ、痛みが減って楽になったとのこと。
先日も足首の捻挫をし、しばらくほっておいた方の治療のときも
使いました。
治療と併用し使うことも多いのですが、効果が体感できるのでいいですね。

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