肩こり

皆さんこんばんは!
院長のけんたです。
昨夜は強く降りましたが、
今日は暖かく過ごしやすい1日になりました。
さて、今日は肩こりについて書きます!
けんた鍼灸院にもよく肩こりがひどくてと
おっしゃる患者さんがご来院されます。
一般には肩こりは僧帽筋と言われる
首から肩や肩甲骨の間までつながる
大きな筋肉に疲労物質が溜まって
痛みやだるさが出ることが原因になることが
多いです。
最近はスマホやパソコンの使用時間が
増えたことで、ストレートネックと
言われる頚椎の正常な湾曲が少なくなる
状態の人も増えてきて、それも肩こりになる
原因になってる人もいます。
下向きや前傾姿勢が長くなる、同じ姿勢が
長時間続くことで痛みやだるさが出てくるのですが、
慢性化すると、筋肉の柔軟性はますます
無くなってきて一晩寝た位では改善できなく
なってきます。
我慢が限界に達した頃に
これではまずいと思いご来院され、
皆さん私がさわると、こってますか?と
聞かれます!
鍼灸が肩こりに効く理由は色々ありますが、
主にツボの効果、鎮痛効果、血行促進効果、
筋肉の緊張をほぐす効果で
肩こりをほぐしていきます。
肩こりは、楽になります!
ほっといても、だるさから気分が落ち込んだり
一部の頭痛の原因になったり、
仕事の効率が落ちたりと良いことはありません。
あなたの苦痛を私に伝えてください!
肩こりを感じないような生活のお手伝いを
させていただきます!
鍼灸がこわくてやりたくないという方は
整体のみでの治療もいたします!
一人一人に合わせた治療をさせていただきます!
楽になりたい方、一度ご相談ください!

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