けんた通信 第 ９ 号 できました！

みなさん こんにちは☀️
公開が遅くなってしまいましたが、けんた通信 第９号…できてました😅
今回は『ロコモーティブシンドローム』（運動器症候群）のお話です💡
通称『ロコモ』　みなさん、ご存知でしょうか？
運動器に障害が起きて日常生活に支障が出てしまうと、
将来、介護や寝たきりの危険が高まります😵
ロコモを予防するために、少し知っておくとよいですね♪
詳しくは … ↓↓↓
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