連続265言目 ストレッチセミナーやります!

皆さんこんばんは!
けんた鍼灸院、院長のけんたです。
静岡県島田市菊川(旧金谷町)の
茶畑と田んぼだらけのど田舎で
鍼灸院をやっています。
今週末18日(日)は
10時からストレッチセミナーをやります!
前回は4名様にご参加いただき、
約1時間半お話と実技をやりました。
体の硬さは、疲労物質が溜まっていることに
よるものもありますが、ストレスからくる
無意識のうちの緊張もあります。
体を動かして血行が良くなったり
筋肉が柔らかくなったり、楽しくワイワイと
過ごすことでストレスを発散し
運動不足を解消し、体も心も柔らかくなって
いただこうと思い開催します!
ご参加の方が一名様なので、
興味がある方一緒に汗を流しませんか?
お友達を誘って、鍼灸院の本格ストレッチ
体験してみませんか?
まだまだ受付しています!
お待ちしてまーす!
ではまた明日!

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