連続115言目 サッカー、フットサル選手の治療

けんた鍼灸院、院長のけんたです。

静岡県島田市菊川(旧金谷町)の自然豊かな里山で鍼灸院をやっています。

島田市で唯一の腰痛専門鍼灸院です。

慢性的な腰痛、ぎっくり腰、腰に原因のある神経痛など腰に関するお悩みはけんた鍼灸院にご相談ください!

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今日はサッカー、フットサル選手の
治療についてです。
私は趣味で今もフットサルを
やっています。
昔は小学校から高校までサッカーを
やっていました。
私自身、足首の捻挫や腰痛や
ハムストリングの肉離れ、ふくらはぎの
肉離れなども経験があるので痛めると
どうなってしまうかよくわかります。
こんな私だから怪我をしているときの
治療からメンタルケア、お勧めできる
商品までアドバイス出来るので
サッカーやフットサルをやっている方々を
サポートしたいと思います。
治療でいえば、最近はフットサルをプレー
している患者さんが多いですが、
膝の靭帯を損傷した患者さんの治療、
足関節の捻挫の治療、足底筋膜炎の治療、
腰痛の治療とやっています。
サポーターを治療に併用し私生活でも
装着していただいています。
サッカーでも中学、高校になると
コンタクトが激しくなり、体幹が安定して
いることがとても大切になります。
腰背部筋や下肢筋が疲労していては
踏ん張りが効かなくなるばかりか怪我の
もとになります。
若いうちから体のメンテナンスをしっかり
する事は道具のメンテナンス同様、とても
大事です。
若い子達にも安心して使えて、お年寄りの
患者さんにも使っていただいている物で
私がお勧めしているのは
インソールです。
これはインソールに乗るだけで体感できる
方もいるくらい変わるのでとてもお勧め
しています。
私自身もフットサルの時に愛用している
くらいです。
その外、膝の靭帯損傷や足首の捻挫などの
怪我用に私が選んでお勧めするサポーター
もご用意しています。
治療から商品のことまで
ぜひご相談ください。

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それではまた明日 !

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