こんばんは！
けんた鍼灸院、院長のけんたです。
静岡県島田市菊川（旧金谷町）の自然豊かな
里山で鍼灸院をやっています。
猫背の方の治療をすることで、
肩こりや腰痛の予防、姿勢を良くして
疲れにくく仕事がバリバリ出来る
体と心作りをサポートしています！
このブログの目的は、
・けんたという人間を知っていただき
・為になる情報やけんたの考えていることを
書くことで
・けんたに治療して欲しいという方を
見つけるために書いています。
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今日は鍼灸の魅力について。
私が思う鍼灸の魅力はなんといっても
マッサージや整体のように押したり揉んだり
ゴキッてやったりしなくても、ほそーい鍼を
優しく打ったり（鍼は刺すではなく打つという）
お灸も火傷しない安全な温灸というお灸で
温かく柔らかい刺激で治療できるところが
魅力です。
こんな感じでむくみや冷えに対して
ツボを使い刺激したり、
神経痛に対しては、圧迫している筋肉に
直接働きかけたり、
お灸の温熱効果で温かく気持ちのいい刺激で
ホカホカして血流を良くしたりと
皆さんが思っているほど怖くはありません。
実は鍼灸は体を刺激して、
本来持っている自分で治す力を高める治療。
自然治癒力といいますが、
体がケガをしたりどこかを傷めたときに
勝手に治してくれる力を引き出す治療法です。
慢性的に肩こりがあると、血流が悪く
筋肉がこわばり治ろうとする力が弱まり
そのままの状態で維持してしまう事が
あります。
そこに鍼灸治療をすると、
刺激が目印になって治そうとする働きが
患部に集中してくれます。
また、ツボを使うとなぜそうなるかは
まだ解明されてませんが、
腕にある方のツボを刺激すると肩こりが
楽になったり、足にある腰のツボを刺激して
腰が楽になったりします。
こういう治療で刺激の量を人により
調節しながらオーダーメイド治療が出来るのが
鍼灸の魅力なんですね！
ほかにも
・自律神経の調整
・心の安定
・コンディション管理
・柔軟性をあげる
・風邪予防
などあげればキリがないくらい色々な
効果が期待できますが、それはまたの機会に。
今日は鍼灸の魅力について書いてみました！
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ではまた明日！
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