けんた通信 １４号

みなさま こんばんは
今回のけんた通信は、” 胃の不調 ” についてのお話です
１２月から１月にかけては、楽しいイベントが盛りだくさん
ついつい 食べ過ぎ・飲み過ぎ になってしまいがちですね
それに加えて 仕事や家の用事で何かと忙しい時期ですから、
疲れていても ゆっくり体をやすめられませんよね。
そんな時期に、胃の不調を感じることはありませんか
胃はデリケートな臓器なので、疲れやストレスの影響が出やすいのです
そこで今回は、そんな時に役立つ ” ツボ ” をいくつか ご紹介しています。
ほんの一部ですが、症状が出てしまった時にお試しください
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