けんた鍼灸院、院長のけんたです。
静岡県島田市菊川（旧金谷町）の自然豊かな里山で鍼灸院をやっています。
島田市で唯一の腰痛専門鍼灸院です。
慢性的な腰痛、ぎっくり腰、腰に原因のある神経痛など腰に関するお悩みはけんた鍼灸院にご相談ください！
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情報をお送りしています！
第16回、けんたの健康講座を開催します！
けんたの健康講座は、地域健康化プロジェクトとして毎月一度開催しています。
地域の方々に健康に関心を持っていただき健康寿命を延ばしていきたいと思い活動しています。
食欲の秋、代謝を上げる体操をしましょう！
今回は、食欲の秋、食べ物がおいしくついつい食べ過ぎてしまうこともあると思います。
お腹周りのお肉や体重が気になってくるのではないでしょうか？
そんな時は代謝を上げて、太りにくい体を作るための体操をしてきましょう！
痩せにくい方、食べ過ぎてしまう方、筋肉が付きにくい方には特におすすめです！
一人では体操しなくても、みんなでやれば楽しいものです。
2019年11月13日（水）
菊川の里会館でお待ちしています！
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それではまた明日 ！
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