けんた鍼灸院、院長のけんたです。
静岡県島田市菊川（旧金谷町）の自然豊かな里山で鍼灸院をやっています。
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今夜は自信を持つことについて。
皆さんは自分に自信がありますか？
私は昨年一年間でだいぶ自分に自信が
持てるようになってきました。
自信がある状態ってどんなときでしょうか？
それは何かを達成したり成功した事が
多くなればなるほど、自信があるという
状態になります。
例えば、プロのサッカー選手は
全国でJFAに登録している競技者が
90万人位いるうちのほんの一握りが
プロとして活躍できています。
このプロ選手は多分若いときから
サッカーやってきて、他の人達とは
比べものに<ならない位うまかった だろうし
努力もしてきたはずです。
試合でも活躍し、出来なかったことを 出来るように
したり目標を立てては 乗り越え成功体験を
繰り返して難関を くぐり抜けてきているので、
自分に自信を 持ってプレーしています。
私たちはプロのサッカー選手になれる
わけでは無いですが、自信をもって生活を
するためには、昨日までの話のように
目標を立てて達成することが大切です。
目標は小さくても構わないし、他の人を
気にする必要はありません。
自分に向き合って、自分が成長できれば
目標を立てる意味があります。
その目標を達成してまた次の目標を立て
達成することを繰り返していけば、
どんどん自信がついて強くなれます。
自分が成長したい気持ちとその先に
何があるかわからない恐さとで
身動きが とれない事もあります。
だから、私はそんなときの支えに なりたいんです。
私自身も日々私の目標と戦いながら
生きています。 私にも私の現状を
フィードバックして くれる人がいます。
そういうことを知っているから私には
出来ることがあります。 一緒に成長したい方
ぜひお話をしに ご来院ください。
今日は自信を持つことについてのお話 でした。
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それではまた明日 ！
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