こんばんは！
けんた鍼灸院、院長のけんたです。
静岡県島田市菊川（旧金谷町）の自然豊かな
里山で鍼灸院をやっています。
猫背の方の治療をすることで、
肩こりや腰痛の予防、姿勢を良くして
疲れにくく仕事がバリバリ出来る
体と心作りをサポートしています！
このブログの目的は、
・けんたという人間を知っていただき
・為になる情報やけんたの考えていることを
書くことで
・けんたに治療して欲しいという方を
見つけるために書いています。
LINE@ではイベント情報やけんた鍼灸院の
情報をお送りしています！
今日は第三回けんたの健康講座を開催しました！
今回はウエストのシェイプアップを目的に
行いました！
今回の参加者は4名様で、
皆さんと対話をしながらの楽しい講座でした！
前回からやり始めたラジオ体操！
国民的体操だけあって、今回初参加の方でさえも
当たり前のように出来てしまうんですね！
そして本命のウエストのシェイプアップ体操！
写真で見るとなかなか面白い構図になってます！
みなさん、真剣にやっていただいたので
とっても効いたようです！
お一人、体の硬い方が頑張って講座を取り組んで
いただいた結果前屈して手がつま先に
届かなかったのが、終わりには届くように
なりました！
体が硬いと思い込んでいた方でしたが
つま先に手が届いたことで自信に繋がって
健康管理に積極的に取り組んでいただけたら
嬉しいですね！
結果が出て顔がほころんだのを見ると
自分のことのように嬉しく思います！
次回はまた11月に開催予定です。
次回もお楽しみに！
けんた鍼灸院ホームページはこちら！
ブログ けんたの一言購読者100人計画
ブログを読んでくださる方、ご協力ください！
けんたの自己紹介記事はこちら
ではまた明日！
コメント