講座、セミナーなど

今週は17日(水)に地元菊川の里会館で、 地域健康化プロジェクト・第9回けんたの健康講座を開催します。 もうひとつ、4月20日(土)はグランシップで けんたの腰の健康講座を開催します。 健康講座...

今日も昨日に引き続き、講座のご案内です。 4月17日（水）19時から20時まで 菊川の里会館にて健康講座を開催します。 今回の講座は、足のむくみを解消しましょう！ということでむくみを流して足をスッキリ軽くして...

毎月開催しているけんたの健康講座。 地域健康化プロジェクトの一環として行っています。 地域の皆さんに健康でやりたいことを前向きに出来るように健康に関する知識と体操を行う講座です。 高齢化、過疎化が進む地区ではあります...

来月も地域健康化プロジェクト、けんたの健康講座を開催します。 次回は4月17日（水）の19時から20時まで いつもの菊川の里会館で行います！ &br; #html{{ }} 次回の健康講座のテーマは ...

今日は地域健康化プロジェクト、第8回けんたの健康講座を開催しました。 地域健康化プロジェクトは、過疎化、高齢化が進む里山で年を重ねても元気でやりたいことができるようにサポートをするために立ち上げたプロジェクトです。 その一...

4月20日（土）に健康講座をやることになりました！ いつもは地域密着型の健康講座を開催していますが、4月20日はグランシップで出張健康講座をやることになりました！ グランシップはよく演劇などを見に行くことはあるのですが、ま...

二月もあと少しとなりました。 最近は暖かい日が多く、とても過ごしやすいですね！ 二月のけんたの健康講座ではひざ痛と腰痛予防の体操を行いました。 そこで皆さんがほかにやりたいことは何かお聞きしたらヨガとかいう意...

今日は第七回目の健康講座を開催しました！ 地域健康化プロジェクト、けんたの健康講座は地域の方々の健康寿命を延ばし元気で長生き出来る心と体づくりを目指しています。 毎回テーマを決めて、健康小話とラジオ体操、そしてテー...

今日は第6回けんたの健康講座の告知です！ 今年初めてのけんたの健康講座、今回は体のゆがみを見つけてきれいな姿勢になりましょう！ という内容です。 具体的には一人一人違う姿勢を確認しながらこういうときにはこう！ という感じでア...