けんた鍼灸院、院長のけんたです。
静岡県島田市菊川（旧金谷町）の自然豊かな里山で鍼灸院をやっています。
島田市で唯一の腰痛専門鍼灸院です。
慢性的な腰痛、ぎっくり腰、腰に原因のある神経痛など腰に関するお悩みはけんた鍼灸院にご相談ください！
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腰の痛みでお悩みの方、こんな座り方になっていませんか？
背もたれにもたれかかって、骨盤がねてしまっている状態で座ると腰に負担がかかります。
それに対して、指導後の座り方がこちら！
骨盤が立っていて腰への負担が減りました！
普段、何気なくやっている行動の一つ一つに腰痛の原因になる事があるかもしれません。
後の方は、深く腰掛けないと正しく座りにくいということでクッションを背中に入れています。
こういう一工夫でも改善できることもあるので、何が原因かは人それぞれですがお客さんお一人お一人に合わせた治療法とセルフケア方法をお伝えしています！
腰痛でお悩みの方、姿勢の悪い方はぜひご相談ください！
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それではまた明日 ！
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